メンタルヘルスのリスク

私たちは数か月間、モビリティに関して論理的な順序に従っていないように見える決定を下してきました。 一般化を避けるために私の例を使用しますが、このようなケースは誰もがすでに知っていることは明らかです。 一部の活動は新たな現実に戻ってきましたが、他の活動は、それが示唆する明白なリスクのために考慮すらされませんでした。 何ができて何ができないのかというこのジレンマが、私たちがうまく予測できない結果を引き起こしている可能性があります。

ここ数週間、知人や家族は、私たち全員がよく知っている基本的な健康対策に基づいて休暇に行くことを決めました。 飛行機に乗ってホテルに泊まった人もいます。 借りた場所や、ある程度隔離された場所に車で行く人もいます。 しかし彼らは、パンデミックで何が起こったとしても、外出を制限したり外出を制限したりする奇妙な日常を放棄し、休息を取る時期が来たということで同意した。 週末にレストラン、ショッピングセンター、デパート、スーパーマーケットなどの混雑状況を観察すると、何千人もの人々が何らかの正常な概念に戻ろうとしていることがわかります。

したがって、毎日の感染者数の中で、ビーチ、スパ、魔法のような町、そして一般的には休息の場所からの行楽客の帰還が、現在私たちが経験している陽性者数の増加に反映されていたとしても、驚くことではないでしょう。 。 私たちが決断を下せば、必ず結果が生じる可能性があります。 一般的な正当化として私が耳にするのは、これは私たちがほぼ 18 か月間、特に少女と少年、そして青少年の場合に経験してきた悲惨な不測の事態からの休息であるということです。

日常生活の変化、不眠症、健康危機以外の文脈では理解できない習慣（テレビの前で何時間も見続ける、ビデオゲームをしすぎる）、食事の変化などは、それぞれの環境で再現される影響です。利用可能な研究によると、彼らはすでに精神的健康に問題のある状況にあるとされています。

私たちは、この緊急事態に直面して、ウイルスに立ち向かい、その行動を理解し、科学的および医学的選択肢を見つける時間を稼ぐために、公園や集会所、学校、習い事、日常の楽しみのためのスペースを放棄しなければならなかったということを理解しなければなりません。私たちを守ってくれるだろう。

そのとき、最も弱い立場にある人々を守るために、私たちはロックダウンを行わず、それがいつまで続くかわからない（私たちはまだ取り組んでいます）新しい現実に適応しました。 ワクチンが到着し、それによって治療が約束されました。 しかし、十分な多数のワクチン接種者を獲得して、ウイルスとその最も伝染性の高い変異種の蔓延を平準化する競争は、引き続き国として私たちが直面する最大の課題である。 これは私たちだけではありません。世界は同じ戦いをしており、北の隣国は、利用可能なワクチンに対する懐疑と誤った情報を考慮して、人口のかなりの部分が予防接種を受けることをあらゆる手段を使って推進しています。

これは、パンデミックの終息に関する地平線が失われ、毎週土曜日と日曜日、または私たちが決めたように、自分自身を大事にし、ウイルスとともに生きることを学ぶ機会（あなたが読んだとおり）が私たちに残されたことを意味します。疫学的信号の色がそうではないと言っていたにもかかわらず、私たちは夏が許可されると考えるとすぐにそうしました。

子どもと若者の共存は、私たち大人が経験するものとは異なります。 それは世代の問題ではなく、科学的な問題です。 心理学の専門家なら誰でも、孤立が人々に及ぼす影響は年齢によって異なり、それが孤立を長期にわたって持続させることができない理由であることを確認できるでしょう。 精神的健康は身体的健康と同じであり、運動、良い習慣、衛生状態を維持しないと萎縮する可能性があります。

今日、私たちは授業に戻るという決断を迫られていますが、これは自主的なものになります。つまり、保護者は当局が定めた措置や手順、生徒と生徒の世話をするために何をしなければならないのかを十分に知らされなければなりません。彼らが第二の故郷である学校との共存に戻ることが重要です。

私たちが他の空間に出かけたのと同じように、少女、少年、青少年の間で発症する可能性のあるメンタルヘルスのリスクを軽減するために、あらゆる注意と情報を持って教室に行く時が来ました。 噂や誤った情報を避け、恐れることなく、私たちを最も必要とする人々への配慮を続けるという決意を持って、自分の役割を果たしましょう。

ソース/テキスト: https://www.elsoldemexico.com.mx/analisis/los-riesgos-de-la-salud-mental-7094678.html