Bhp グルタミン ウルトラ 500 グラム

BHP グルタミン ウルトラ 500 GMS

グルタミン ウルトラは、優れた抗カタボリック剤としてよく知られています。これは、筋肉タンパク質の合成を増加させるだけでなく、筋肉タンパク質の破壊を防ぐことを意味します。 破壊される筋肉タンパク質の量を減らすと、より多くの筋肉量が増加します。

グルタミン ウルトラで筋肉量を増やすことが目的の場合、この目的のための理想的な用量は、トレーニング前後に 10 日あたり少なくとも XNUMX グラム摂取することです。

L-グルタミンで筋肉量を増やす最も重要な瞬間:

BHP グルタミン ウルトラ 500 GMS とてもシンプルで、トレーニング後、寝る前にやるだけです。 以下では、なぜこのタイミングが特別なのか、そして正しく実行すると身体にひどい変化が起こる可能性があるのか​​を説明します。

ウェイト トレーニングの 30 分後: トレーニング中はグルタミン レベルが最大 50% 減少するため、ウェイト トレーニング後はグルタミンを摂取することが重要です。 この時点で追加すると、タンパク質の異化が大幅に減少し、筋肉の回復が大幅に向上します。

寝る前：寝る前もグルタミンを補給するのに欠かせない時間です。 睡眠中の筋肉の異化を最小限に抑え、成長ホルモンの放出を高めるために、寝る前に約5グラム摂取してください。

運動が終わると、私たちの体は回復するように求めます。通常、エネルギーを回復する液体を摂取し、最も古典的または伝統的な休息である睡眠によって回復します。 しかし、筋肉組織の良好な修復は、完全な回復を可能にする健康なアミノ酸の摂取を通じて行われなければなりません。

BHP グルタミン ウルトラ 500 GMS

必須アミノ酸（一部）として知られるグルタミンは、より早く回復し、日々筋肉を増強し続けるための基本的な要素となります。

• 運動による筋肉の損傷に効果的です。
• 激しいトレーニングセッション後の筋肉の回復を促進します。
• 免疫システムの維持に介入します。
• 筋肉の異化を防ぎます。
• 最適な消化器系の維持を助けます。

この製品は薬ではありません。
この製品の消費は、それを使用する人、およびそれを推奨する人の責任となります。